第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

蚌埠市:(龙子湖区、蚌山区、禹会区、淮上区、怀远县、五河县、固镇县、蚌埠市高新技术开发区、蚌埠市经济开发区)

焦作市:(解放区、中站区、马村区、山阳区、修武县、博爱县、武陟县、温县、焦作城乡一体化示范区、沁阳市、孟州市)

黑河市:(爱辉区、逊克县、孙吴县、北安市、五大连池市、嫩江市)

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昌都市:(卡若区、江达县、贡觉县、类乌齐县、丁青县、察雅县、八宿县、左贡县、芒康县、洛隆县、边坝县)

定西市:(安定区、通渭县、陇西县、渭源县、临洮县、漳县、岷县)

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楚雄彝族自治州:(楚雄市、禄丰市、双柏县、牟定县、南华县、姚安县、大姚县、永仁县、元谋县、武定县)

西双版纳傣族自治州:(景洪市、勐海县、勐腊县)

近日，有关鹿晗和关晓彤分手的传闻引发了广泛讨论。有消息称，鹿晗因出gui导致两人分手，而出gui对象被传是韩国某女艺人，甚至提到鹿晗在外网关注了对方。鹿晗曾公开表示对“大长腿”类型的女生有好感，但这并不能作为…