除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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她老公在外的外室带娃过来看爷爷奶奶，连招呼都没打就上门，把她气到了，好在自己把自己安慰好了，孩子才没出问题。四字花目前事业瓶颈期，是有公司方面拖后腿的缘故，但也有她自身事业规划的影响。在保养医美项目上，塘主可…