在中等强度作业活动中，应每15至20分钟喝1杯水（200～300毫升），应在口渴前喝水，保持�身体水分；及时摄入含盐�和矿物质的餐食和饮品，补充身体流失的电解�质。尽可能将高温暴露较多的工作安排到一天�‍↕️中�较凉爽的时间…

惠州市:(惠城区、惠阳区、博罗县、惠东县、龙门县)

湘潭市:(雨湖区、岳塘区、湘潭县、湖南湘潭高新技术产业园区、湘潭昭山示范区、湘潭九华示范区、湘乡市、韶山市)

贵港市:(港北区、港南区、覃塘区、平南县、桂平市)

乌兰察布市:(集宁区、卓资县、化德县、商都县、兴和县、凉城县、察哈尔右翼前旗、察哈尔右翼中旗、察哈尔右翼后旗、四子王旗、丰镇市)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

海东市:(乐都区、平安区、民和回族土族自治县、互助土族自治县、化隆回族自治县、循化撒拉族自治县)

毕节市:(七星关区、大方县、金沙县、织金县、纳雍县、威宁彝族回族苗族自治县、赫章县、黔西市)

淄博市:(淄川区、张店区、博山区、临淄区、周村区、桓台县、高青县、沂源县)

德阳市:(旌阳区、罗江区、中江县、广汉市、什邡市、绵竹市)

河源市:(源城区、紫金县、龙川县、连平县、和平县、东源县)

江西省:南昌市:(东湖区、西湖区、青云谱区、青山湖区、新建区、红谷滩区、南昌县、安义县、进贤县)

烟台�融媒7月12日讯（记者徐峰）13日起，烟台普�通高中�进入统招生录取环节，录取工作将持续至18日。按�照烟台中考招录流程，中考录取分四个阶段依次进行，7月13日至18日将�进入第二阶段的普通高中录取环节。根据此前…