热锅冷油，爆香开道：锅里油烧热，先扔姜丝、葱花、小米辣圈进去，"滋啦"一声，香味瞬间爆炸，厨房立马有了灵魂！紧接着来一勺蚝油提鲜，最后指尖捻一点点鸡精（不放也行），快速颠勺，让每一片鸡胗、每一段蒜苔都裹上这诱…

三沙市:(西沙群岛、南沙群岛、中沙群岛的岛礁及其海域)

庆阳市:(西峰区、庆城县、环县、华池县、合水县、正宁县、宁县、镇原县)

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宁夏回族自治区:银川市:(兴庆区、西夏区、金凤区、永宁县、贺兰县、灵武市)

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从李小龙的翻跟斗替身，到《封神榜》中的托塔天王李靖，再到《功夫》里那个令人捧腹的包租公，元华用他的演技和功夫底子，在银幕上留下了无数经典形象。在周星驰的《功夫》中，元华饰演的包租公更是将他的喜剧天赋发挥到极致…