40.失眠没有客观的判断标准（如睡得少或睡不着的时间长短），而是对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意的主观体验。54.睡眠时相延迟综合征（睡眠相位后移）也是一种常见的睡眠障碍，它指入睡和醒来时间晚于自己的期望…

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汤镇业与前妻姜坤育有一对双胞胎儿子，两个儿子都加入了娱乐圈发展，早些年还参与电影拍摄，如今走的是时尚艺人的路线，在香港的各种时尚活动中都能看到他们的身影。其实每一年兄弟俩都会一起过生日，要不就是与母亲姜坤，姐…