除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

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张颂文和张瑶在《孤舟》中的吻戏备受关注，但剧情一团糟，演员表现平淡，网友吐槽演技不足。吻戏激烈，细节处理欠佳，观众接受度低。国产剧吻戏越来越离谱，脱离剧情发展。