准备食材：鸡翅根8个、鹌鹑蛋15个、铁棍山药1根、酱油、盐、水）2、热锅把鸡翅根煎到两面金黄，这时候把鹌鹑蛋倒进去，滋啦一声香迷糊了！最后放山药再焖10分钟，等到汤汁浓稠就能出锅，鸡翅软烂一嗦脱骨，山药吸饱肉…

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“这才真实啊，看着健康又有活力，比干巴巴的瘦好看多了！”“姐姐这肉长得，一看就日子过得舒心！”她自己早就说过，19岁演《十七岁不哭》的状态，40多岁肯定回不去了。那是一种打心底里接受自己、不被别人眼光牵着鼻子…