苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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》的董润年表示，电影要思考如何变化来适应环境的变化，他认为观众对于电影是有很强烈的社交诉求，和别人产生互动，能借电影输出自己的看法和观点，“我们电影选择讲什么故事变得很重要，电影周期蛮长，通常一两年甚至更长，…