中国有漫长的海岸线，在中国内部，广东排名第1。 有些海岸适合建港口、有些适合当海水浴场。他们都有各自的地理基础，基本上可以分为三类：基岩，砂质和淤泥。 但很少有人知道，其实还有第四类海岸，即使在全世界都是一种稀缺资源；整体是减少趋势，中国却在逐年增加。中国第四海岸究竟是什么，我们亲自去探访了一下，话不多说，上正片！

平顶山市:(新华区、卫东区、石龙区、湛河区、宝丰县、叶县、鲁山县、郏县、平顶山高新技术产业开发区、平顶山市城乡一体化示范区、舞钢市、汝州市)

廊坊市:(安次区、广阳区、固安县、永清县、香河县、大城县、文安县、大厂回族自治县、廊坊经济技术开发区、霸州市、三河市)

江西省:南昌市:(东湖区、西湖区、青云谱区、青山湖区、新建区、红谷滩区、南昌县、安义县、进贤县)

湖南省:长沙市:(芙蓉区、天心区、岳麓区、开福区、雨花区、望城区、长沙县、浏阳市、宁乡市)

三亚市:(海棠区、吉阳区、天涯区、崖州区)

上海市:市辖区:(黄浦区、徐汇区、长宁区、静安区、普陀区、虹口区、杨浦区、闵行区、宝山区、嘉定区、浦东新区、金山区、松江区、青浦区、奉贤区、崇明区)

海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

郴州市:(北湖区、苏仙区、桂阳县、宜章县、永兴县、嘉禾县、临武县、汝城县、桂东县、安仁县、资兴市)

阿勒泰地区:(阿勒泰市、布尔津县、富蕴县、福海县、哈巴河县、青河县、吉木乃县)

东营市:(东营区、河口区、垦利区、利津县、广饶县、东营经济技术开发区、东营港经济开发区)

省直辖县级行政区划:(仙桃市、潜江市、天门市、神农架林区)

这期节目观察室被吐槽，嘉宾应该做减法，留下张纯烨，换掉黄晓明。张纯烨对节目内容有贡献，能配合陈铭“上价值”。讨论中，张纯烨和陈铭聊到了“职业光环”。offer5也经常引发讨论，强调真正的实习不是这样的，建筑民工、法律民工不是这样的。