除了尽量把手机扔远点、逼自己早睡半小时，还有更轻松的办法——吃对食物，也能悄悄把好睡眠"吃"回来！备好这些：干莲子一小碗（提前泡软）、猪小肠一段、姜几片、料酒1勺、盐少许、清水一碗汤、一块饼、一根热乎乎的烤香…

廊坊市:(安次区、广阳区、固安县、永清县、香河县、大城县、文安县、大厂回族自治县、廊坊经济技术开发区、霸州市、三河市)

商洛市:(商州区、洛南县、丹凤县、商南县、山阳县、镇安县、柞水县)

南阳市:(宛城区、卧龙区、南召县、方城县、西峡县、镇平县、内乡县、淅川县、社旗县、唐河县、新野县、桐柏县、南阳高新技术产业开发区、南阳市城乡一体化示范区、邓州市)

十堰市:(茅箭区、张湾区、郧阳区、郧西县、竹山县、竹溪县、房县、丹江口市)

中卫市:(沙坡头区、中宁县、海原县)

德州市:(德城区、陵城区、宁津县、庆云县、临邑县、齐河县、平原县、夏津县、武城县、德州天衢新区、乐陵市、禹城市)

龙岩市:(新罗区、永定区、长汀县、上杭县、武平县、连城县、漳平市)

西双版纳傣族自治州:(景洪市、勐海县、勐腊县)

黄石市:(黄石港区、西塞山区、下陆区、铁山区、阳新县、大冶市)

绍兴市:(越城区、柯桥区、上虞区、新昌县、诸暨市、嵊州市)

陕西省:西安市:(新城区、碑林区、莲湖区、灞桥区、未央区、雁塔区、阎良区、临潼区、长安区、高陵区、鄠邑区、蓝田县、周至县)

实力派主创阵容，好剧本，好演员，细腻的表演，入心的台词，再创历史革命剧的天花板！