）冷水下姜片、料酒，猪肝焯水5秒立刻捞出（久了就老）重新烧水，姜片+猪肝煮2分钟，撒菠菜枸杞，关火点两滴香油每月那几天必喝，猪肝补血像给肝脏充电，菠菜里的叶酸是肝脏解毒小助手。小贴士：容易上火的多喝蒲公英茶，…

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现在《浪姐》这个IP已经做得非常成功，而且有前面说的那些原因，这就注定了阵容再不行收视率也不会差。真心希望吴宣仪在下一次的时候能组个好一点的队伍，吴宣仪有实力，但真的是队友限制了发挥，最终的呈现确实不太如意，…