赶紧把婆婆说的四种"高钾菜"研究了个遍，周末在厨房折腾了两天，没想到效果立竿见影！羊肉断生就出锅，嫩得能掐出水~这四道菜轮着做了一周，明显感觉孩子放学回家又有力气撒欢了。赶紧收藏起来，这个夏天跟着我做高钾美食…

通化市:(东昌区、二道江区、通化县、辉南县、柳河县、梅河口市、集安市)

鄂尔多斯市:(东胜区、康巴什区、达拉特旗、准格尔旗、鄂托克前旗、鄂托克旗、杭锦旗、乌审旗、伊金霍洛旗)

孝感市:(孝南区、孝昌县、大悟县、云梦县、应城市、安陆市、汉川市)

辽阳市:(白塔区、文圣区、宏伟区、弓长岭区、太子河区、辽阳县、灯塔市)

上饶市:(信州区、广丰区、广信区、玉山县、铅山县、横峰县、弋阳县、余干县、鄱阳县、万年县、婺源县、德兴市)

云南省:昆明市:(五华区、盘龙区、官渡区、西山区、东川区、呈贡区、晋宁区、富民县、宜良县、石林彝族自治县、嵩明县、禄劝彝族苗族自治县、寻甸回族彝族自治县、安宁市)

本溪市:(平山区、溪湖区、明山区、南芬区、本溪满族自治县、桓仁满族自治县)

三沙市:(西沙群岛、南沙群岛、中沙群岛的岛礁及其海域)

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常德市:(武陵区、鼎城区、安乡县、汉寿县、澧县、临澧县、桃源县、石门县、常德市西洞庭管理区、津市市)

安庆市:(迎江区、大观区、宜秀区、怀宁县、太湖县、宿松县、望江县、岳西县、安徽安庆经济开发区、桐城市、潜山市)

第96届奥斯卡金像奖十部入围“最佳影片”艺术海报曝光，由知名艺术画师OllyGibbs亲自创作，这也是Olly绘制奥斯卡“小金人”海报的第11年，此次的设计可谓是细节丰富、可爱有趣。这十部影片分别是：《利益区…