【所需食材】魔芋豆腐、五花肉、洋葱、生姜、小米辣、大蒜、食用油、盐、生抽、老抽做法：1、魔芋豆腐切成稍厚些的片或条，烧一锅开水，撒点盐，把魔芋豆腐放进去煮个两三分钟。肉片煸香后，把姜丝、蒜末、小米辣圈丢进去，…

中卫市:(沙坡头区、中宁县、海原县)

黑河市:(爱辉区、逊克县、孙吴县、北安市、五大连池市、嫩江市)

县:(城口县、丰都县、垫江县、忠县、云阳县、奉节县、巫山县、巫溪县、石柱土家族自治县、秀山土家族苗族自治县、酉阳土家族苗族自治县、彭水苗族土家族自治县)

青海省:西宁市:(城东区、城中区、城西区、城北区、湟中区、大通回族土族自治县、湟源县)

池州市:(贵池区、东至县、石台县、青阳县)

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

淮北市:(杜集区、相山区、烈山区、濉溪县)

自治区直辖县级行政区划:(石河子市、阿拉尔市、图木舒克市、五家渠市、北屯市、铁门关市、双河市、可克达拉市、昆玉市、胡杨河市、新星市、白杨市)

茂名市:(茂南区、电白区、高州市、化州市、信宜市)

黔西南布依族苗族自治州:(兴义市、兴仁市、普安县、晴隆县、贞丰县、望谟县、册亨县、安龙县)

随州市:(曾都区、随县、广水市)

最近，RIIZE成员成灿因其帅气的外貌而备受关注。“天呐，他太帅了……”“他留长发时看起来就很不错，但剪短后简直帅到疯狂。”舞台上的他极具魅力，舞蹈节奏感强，街舞、现代舞都很擅长，唱功也十分出彩，嗓音清澈干净…