更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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有了妮琪作为坚强后盾，莫莉开始大胆地探索自己的真实需求。这些年来，她和丈夫过得虽然幸福，但在性事上却比较压抑，一直没有满足自己最真实的欲望。当男人询问莫莉是否有特殊的需求和癖好需要被满足时，莫莉却愣住了。两个…