为什么相同大小的“死肌肉”不如“活肌肉”有力量，训练后肌肉体积和力量不一定成比例提高？一种是肌细胞里负责肌肉收缩的蛋白（肌原纤维），你可以把它想象为弹簧，它的增长可以促进肌肉力量和爆发力的提高，主要来自机械张…

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也因男友关系，胡定欣与洪永城夫妇越来越亲近，近期大小活动都能看到他们三人身影，大有赶超“胡说八道”友谊的征兆。但也有网友认为男方不靠谱，原来在未与胡定欣开始交往前，他曾力追TVB才女吴沚默，没有回应才搭上胡定…