苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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周扬青说单身快三年，否认和段星星的恋情，也算是间接保护了对方，毕竟他还当着爱豆，事业刚起步，不好去当“赘婿”。她倒不是高调，而是情况特殊，她和芒果签约的时候还没有恋爱，但是就在节目马上要开录的时候，罗昊开始追…