【绿豆银耳汤】所需食材：绿豆、银耳、西米、牛奶这时掀开盖子瞧瞧，银耳朵儿吸饱了水分，变得半透明，边缘开始有些软糯粘稠的感觉，汤水也微微挂勺——这就是银耳珍贵的胶质开始释放了！每一口都是对酷暑的温柔抵抗，每一勺…

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回来之后，我们也查了很多资料，发现地质工程大队早已对湖南永定县茅岩镇做过系统调研，在这片土壤里长出来的野生莓茶，硒与黄酮的含量是植物界中最高的！她常说:我希望每个人都能喝上胡蓉家的莓茶，它的好处实在是太多了，…