国际空间站执行紧急避让操作，整体提升540米，只为躲避我国20年前的一块火箭残骸

滨州市:(滨城区、沾化区、惠民县、阳信县、无棣县、博兴县、邹平市)

河池市:(金城江区、宜州区、南丹县、天峨县、凤山县、东兰县、罗城仫佬族自治县、环江毛南族自治县、巴马瑶族自治县、都安瑶族自治县、大化瑶族自治县)

江门市:(蓬江区、江海区、新会区、台山市、开平市、鹤山市、恩平市)

荆门市:(东宝区、掇刀区、沙洋县、钟祥市、京山市)

阿拉善盟:(阿拉善左旗、阿拉善右旗、额济纳旗、内蒙古阿拉善高新技术产业开发区)

大庆市:(萨尔图区、龙凤区、让胡路区、红岗区、大同区、肇州县、肇源县、林甸县、杜尔伯特蒙古族自治县、大庆高新技术产业开发区)

吐鲁番市:(高昌区、鄯善县、托克逊县)

宜昌市:(西陵区、伍家岗区、点军区、猇亭区、夷陵区、远安县、兴山县、秭归县、长阳土家族自治县、五峰土家族自治县、宜都市、当阳市、枝江市)

日照市:(东港区、岚山区、五莲县、莒县、日照经济技术开发区)

那曲市:(色尼区、嘉黎县、比如县、聂荣县、安多县、申扎县、索县、班戈县、巴青县、尼玛县、双湖县)

赣州市:(章贡区、南康区、赣县区、信丰县、大余县、上犹县、崇义县、安远县、定南县、全南县、宁都县、于都县、兴国县、会昌县、寻乌县、石城县、瑞金市、龙南市)

节目中，张远、陆虎、王栎鑫、鹭卓、李昊、赵小童、何浩楠等明星将化身青岛里院的新居民，开启一段独特的入住挑战之旅，为赢取更好的福利展开激烈的斗智斗勇。那么，成员们能否在节目中与观众实现“双向奔赴”，共同书写一段…