2024年发布的一项研究，对比了两种抗阻训练安排，发现练10周、停10周、再练10周与连续训练20周，对肌肉横截面积和力量的影响差异不大，因为再次训练时恢复迅速。目前研究对肌肉记忆的解释，主要集中在两种潜在机…

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小龙坎在香港开设首店，要打响知名度，以及名声，开业第一天一定要做得多隆重就有多隆重，而请来名人、明星站台就是最佳的宣传方式。除了开业典礼外，现场还上演了极具川味特色的变脸演出，这既贴合了企业文化，也能成功吸引…