广东人常说“苦口良药”，拿它和排骨一炖，汤头清甜回甘，排骨软烂脱骨，连家里挑食的小孩都能喝两碗。下苦瓜不手软：放入苦瓜、泡发的黄豆，继续炖20分钟，出锅前加盐调味。【具体做法】1、食材泡澡计划：薏米、红豆提前…

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雷佳音影视资源几乎无人能及，出演的大多都是关注度和期待值都非常高的大作，他曾凭借2022年的《人世间》一举获得白玉兰、金鹰奖和飞天奖中国三大电视剧大奖的最佳男主角奖，成为了中国的大满贯视帝。