苋菜这菜看着不起眼，叶子一煮就出红红的汤汁，小时候总爱用它拌饭，把白米饭染得红彤彤的，别提多香了。眼下正是吃苋菜的好时节，鲜嫩又营养，几块钱就能买一大把，简单煮一煮，鲜香滑嫩，比吃肉还过瘾！买上一把鲜嫩的苋菜…

黔南布依族苗族自治州:(都匀市、福泉市、荔波县、贵定县、瓮安县、独山县、平塘县、罗甸县、长顺县、龙里县、惠水县、三都水族自治县)

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海哈金喜的第一个镜头是，她抱着女儿夏夏正在嚎啕大哭呢！这一次要换一套小一点的房子，经济不好要缩减开支也是家里要面对的事情；海哈金喜表示自己的爸爸有事情不能来帮她搬家，妈妈与弟弟都过来帮忙了。李亚鹏解释说：是妈…