苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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妈妈吴速玲是模特出身，生了两个娃后身材依然保持纤瘦，骨架本来也不大。Joe参加真人秀《爸爸去哪儿》节目让外界熟知，他与梧桐妹都是星二代，从小在中国台湾成长，自然两人有很多共同的话题可聊。再加上，Joe与梧桐妹…