更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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社交平台上，吴楚一曝料曾与对方有过亲吻等亲密接触，但自己并非主动的一方，当时的自己已经喝醉了，甚至喊话对方“为什么敢做不敢当”。10月15日、10月17日，吴楚一持续更新动态，表示自己并没有蹭对方热度，反而给…