各地网友“见贤思齐”，纷纷祭出看家特产：景区卖的京八件点心，噎得人脖子抻出二里地；广西水晶包是“肥肉+白糖”馅，把肥腻写在了脸上；美食大省广东都不能幸免，硬到可以“掟死狗”的炒米饼能崩掉领导的门牙；川渝“哈儿…

哈密市:(伊州区、巴里坤哈萨克自治县、伊吾县)

黔南布依族苗族自治州:(都匀市、福泉市、荔波县、贵定县、瓮安县、独山县、平塘县、罗甸县、长顺县、龙里县、惠水县、三都水族自治县)

内江市:(市中区、东兴区、威远县、资中县、隆昌市)

自治区直辖县级行政区划:(石河子市、阿拉尔市、图木舒克市、五家渠市、北屯市、铁门关市、双河市、可克达拉市、昆玉市、胡杨河市、新星市、白杨市)

岳阳市:(岳阳楼区、云溪区、君山区、岳阳县、华容县、湘阴县、平江县、岳阳市屈原管理区、汨罗市、临湘市)

珠海市:(香洲区、斗门区、金湾区)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

乌海市:(海勃湾区、海南区、乌达区)

宜宾市:(翠屏区、南溪区、叙州区、江安县、长宁县、高县、珙县、筠连县、兴文县、屏山县)

省直辖县级行政区划:(五指山市、琼海市、文昌市、万宁市、东方市、定安县、屯昌县、澄迈县、临高县、白沙黎族自治县、昌江黎族自治县、乐东黎族自治县、陵水黎族自治县、保亭黎族苗族自治县、琼中黎族苗族自治县)

中卫市:(沙坡头区、中宁县、海原县)

在这一季的节目中，节目组又请到了两位“跑男挚友”，分别是孟子义和李昀锐。《跑男》这档节目中，常驻嘉宾的女生前后有Angelababy、白鹿、宋雨琦，飞行嘉宾女生不计其数，这些女生在玩类似项目的时候都是拼尽全力…