五花肉剁成肉末（或用绞肉机），加入葱花、酱油、生抽、盐、味精，顺一个方向搅拌上劲。将切好的芸豆末加入肉馅中，淋入少许食用油（锁住水分），搅拌均匀。春天是养生的黄金期，芸豆作为“补钙高手”，价格便宜又营养，中老…

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《密室大逃脱7》首发嘉宾阵容正式曝光，杨幂、大张伟、周笔畅组成“元老铁三角”，许凯、彭昱畅、张宥浩全新加盟。首期录制将于4月下旬在长沙启动，预计6月上线。