文章强调临时生活带来的焦虑与效率低下，提出通过制定长期规划、建立日常习惯和预留弹性时间来告别临时生活。

广西壮族自治区:南宁市:(兴宁区、青秀区、江南区、西乡塘区、良庆区、邕宁区、武鸣区、隆安县、马山县、上林县、宾阳县、横州市)

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常州市:(天宁区、钟楼区、新北区、武进区、金坛区、溧阳市)

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江苏省:南京市:(玄武区、秦淮区、建邺区、鼓楼区、浦口区、栖霞区、雨花台区、江宁区、六合区、溧水区、高淳区)

德州市:(德城区、陵城区、宁津县、庆云县、临邑县、齐河县、平原县、夏津县、武城县、德州天衢新区、乐陵市、禹城市)

岳阳市:(岳阳楼区、云溪区、君山区、岳阳县、华容县、湘阴县、平江县、岳阳市屈原管理区、汨罗市、临湘市)

据嘉嘉说，星星是在1月3日中午12点左右在泰缅边境失联，迄今已经过去了3天，他却毫无消息，所以希望能借助网络寻求帮助。星星原本是想带女友一起去，结果女友的时间协调不开，他只能一个人前往曼谷。星星的女友嘉嘉也很…