16日，据港媒，电影导演黄泰来、编剧、制片人（WongTai-Loi，）去世，享年75岁，据电影人田启文证实，黄泰来因喉癌病逝。他已经退休多年，去年12月曾出席中华小姐选美颁奖典礼，期间有人分享合照，时隔半年…

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第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…