更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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当具有不同属性的一群人，持续处于一个完全封闭的环境中，共同进行着一场未知的生存挑战，“十天世界”逼出了闯关者的真实反应，呈现出多元且复杂的人格群像。“十天世界”中的每一种生存样态都是闯关者在特定环境下的真实反…