弘一法师强调，过度能干带来健康与责任的代价，主张学会放手，合理分配任务，关注身心，让他人分担压力。

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万宝宝是首位参加“巴黎舞会”的中国名媛，出生于“根正苗红”的“红色家庭”，从小住在老四合院里，父亲请来“红学专家”来家里陪读《红楼梦》。万宝宝在珠宝界发展，成立了自己的知名珠宝品牌，圈内很多名人比如刘嘉玲，那英，关之琳等都是她的客户。