导语：“五月吃一瓜，中药不用抓”，立夏前多吃它，鲜嫩营养高，随手一炒，大人小孩都爱吃！切片焯水凉拌，清甜爽口；切丝和面粉摊成糊塌子，外酥里嫩；甚至切块炖汤，鲜味十足……不过要说最下饭的，还得是今天这个素炒西葫…

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他还特别代表蔡澜家属和亲友，呼吁公众与媒体理解并给予空间。他在家中排行第三，姐姐曾是新加坡南洋女子中学校长，哥哥与弟弟也都在电视界担任高职。1963年，年仅22岁的蔡澜来到香港，进入邵氏电影公司担任制作经理长…