备好这些：泡发海带丝一碗、胡萝卜半根切丝、豆腐千张1张切丝、蒜末多点、小米椒圈（可选）、蚝油半勺、陈醋2勺、香葱碎一把、热油1勺备好这些：冬瓜一块切片、青椒1-2个切块、香葱2根切段、小米椒1根切圈（提味用）…

益阳市:(资阳区、赫山区、南县、桃江县、安化县、益阳市大通湖管理区、湖南益阳高新技术产业园区、沅江市)

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50岁的港姐季军吴文忻2024年癌症复发，虽然病情控制得不如想象中那么顺利，但是她仍旧没放弃，特别从第三期变成了第四期之后，她都坚持以不同的方式治疗，希望能够战胜病魔。吴文忻透露与丈夫相识很多年，交往很多年，…