广东人常说“苦口良药”，拿它和排骨一炖，汤头清甜回甘，排骨软烂脱骨，连家里挑食的小孩都能喝两碗。下苦瓜不手软：放入苦瓜、泡发的黄豆，继续炖20分钟，出锅前加盐调味。【具体做法】1、食材泡澡计划：薏米、红豆提前…

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袁泉，被观众誉为“气质女神”，这姐在纷繁的娱乐圈中始终保有一份沉静的力量，无论是《我的前半生》中独立清醒的唐晶，还是《中国机长》里沉稳专业的乘务长，她都凭借对角色的精准把握在各类剧本中轻松游走，可谓是牢牢俘获…