内耗都是内心的活动，你尝试去行动以后，就发现选A和B没有那么纠结，可能不是A也不是B，而是C这条路，一开始我们不要求完美，从你能做的事情开始，你行动以后有反馈，这种反馈带来一些心理能量，让你有精神精力去规划下…

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等到乔贝羽死后，父母才开始怀念她。乔贝羽是千千万万被欺负的女孩们的缩影，而乔青羽是反抗者与拯救者，她会在弟弟被顾客刁难时戳破顾客的轮胎报复；会为了还姐姐清白反抗父母寻找真相；会勇敢在堂哥婚礼上戳破他的真面目，…