广东人常说“苦口良药”，拿它和排骨一炖，汤头清甜回甘，排骨软烂脱骨，连家里挑食的小孩都能喝两碗。下苦瓜不手软：放入苦瓜、泡发的黄豆，继续炖20分钟，出锅前加盐调味。【具体做法】1、食材泡澡计划：薏米、红豆提前…

丹东市:(元宝区、振兴区、振安区、宽甸满族自治县、东港市、凤城市)

西藏自治区:拉萨市:(城关区、堆龙德庆区、达孜区、林周县、当雄县、尼木县、曲水县、墨竹工卡县、格尔木藏青工业园区、拉萨经济技术开发区、西藏文化旅游创意园区、达孜工业园区)

眉山市:(东坡区、彭山区、仁寿县、洪雅县、丹棱县、青神县)

青岛市:(市南区、市北区、黄岛区、崂山区、李沧区、城阳区、即墨区、胶州市、平度市、莱西市)

新疆维吾尔自治区:乌鲁木齐市:(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区、乌鲁木齐县)

怀化市:(鹤城区、中方县、沅陵县、辰溪县、溆浦县、会同县、麻阳苗族自治县、新晃侗族自治县、芷江侗族自治县、靖州苗族侗族自治县、通道侗族自治县、怀化市洪江管理区、洪江市)

雅安市:(雨城区、名山区、荥经县、汉源县、石棉县、天全县、芦山县、宝兴县)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

丹东市:(元宝区、振兴区、振安区、宽甸满族自治县、东港市、凤城市)

泰州市:(海陵区、高港区、姜堰区、兴化市、靖江市、泰兴市)

德阳市:(旌阳区、罗江区、中江县、广汉市、什邡市、绵竹市)

在最近草莓音乐节上，著名歌手吴克群居然都谈到土哥们了，直接为那吾克热发声！“如果骂别人土的话，应该是自己很土，我有个想法，我觉得土的才是最好的，因为土的是本土的，是我们自己的。新疆有个rapper叫那吾克热，…