第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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同时也是认可了易烊千玺作为一名演员，在电影里的表现。说是叫《狂野时代》，但电影实际是一部科幻悬疑片，易烊千玺在里面饰演的是一个改造实验室里制造出来的仿生人。从奥斯卡再到戛纳，易烊千玺别说在00后小生里了，就是…