贵州，拥有长达4个月的超长待机春天。恰到好处的纬度、海拔和准静止锋，让这里的植物花期普遍延长30%以上。 从2月到6月，不同海拔的花海，阶梯式接力开放。贵州的春天不是稍纵即逝的过客，而是渐次开启的多宝格。话不多说，上正片！ #春光百日贵州等你 #发现生机蓬发的春日贵州

荆州市:(沙市区、荆州区、公安县、江陵县、荆州经济技术开发区、石首市、洪湖市、松滋市、监利市)

黔南布依族苗族自治州:(都匀市、福泉市、荔波县、贵定县、瓮安县、独山县、平塘县、罗甸县、长顺县、龙里县、惠水县、三都水族自治县)

滨州市:(滨城区、沾化区、惠民县、阳信县、无棣县、博兴县、邹平市)

湖州市:(吴兴区、南浔区、德清县、长兴县、安吉县)

儋州市:(那大镇、和庆镇、南丰镇、大成镇、雅星镇、兰洋镇、光村镇、木棠镇、海头镇、峨蔓镇、王五镇、白马井镇、中和镇、排浦镇、东成镇、新州镇、洋浦经济开发区、华南热作学院)

克孜勒苏柯尔克孜自治州:(阿图什市、阿克陶县、阿合奇县、乌恰县)

鸡西市:(鸡冠区、恒山区、滴道区、梨树区、城子河区、麻山区、鸡东县、虎林市、密山市)

龙岩市:(新罗区、永定区、长汀县、上杭县、武平县、连城县、漳平市)

临沂市:(兰山区、罗庄区、河东区、沂南县、郯城县、沂水县、兰陵县、费县、平邑县、莒南县、蒙阴县、临沭县、临沂高新技术产业开发区)

乌兰察布市:(集宁区、卓资县、化德县、商都县、兴和县、凉城县、察哈尔右翼前旗、察哈尔右翼中旗、察哈尔右翼后旗、四子王旗、丰镇市)

邵阳市:(双清区、大祥区、北塔区、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县、城步苗族自治县、武冈市、邵东市)

对于首次体验击剑运动的他们，能否完成训练考核进行最终对决？击剑作为双人正面对决的一种竞赛，需要选手在进攻与防守时直面对手，不惧剑锋。根据本期节目的对决规则，本次比赛需要挑战团进行内部1v1车轮战，最终胜出者将…