把揉好的红豆糯米面团放进容器里，压实压平，用手或者沾点水的勺子背，用力！无论是那碗随时能组合的冰凉红豆沙，还是这块扎实好带的红豆糯米糕，它们都在冰箱里静静守候，用最朴实的甜蜜和沁凉，告诉你：夏天再热，也有办法…

防城港市:(港口区、防城区、上思县、东兴市)

重庆市:市辖区:(万州区、涪陵区、渝中区、大渡口区、江北区、沙坪坝区、九龙坡区、南岸区、北碚区、綦江区、大足区、渝北区、巴南区、黔江区、长寿区、江津区、合川区、永川区、南川区、璧山区、铜梁区、潼南区、荣昌区、开州区、梁平区、武隆区)

凉山彝族自治州:(西昌市、会理市、木里藏族自治县、盐源县、德昌县、会东县、宁南县、普格县、布拖县、金阳县、昭觉县、喜德县、冕宁县、越西县、甘洛县、美姑县、雷波县)

晋中市:(榆次区、太谷区、榆社县、左权县、和顺县、昔阳县、寿阳县、祁县、平遥县、灵石县、介休市)

迪庆藏族自治州:(香格里拉市、德钦县、维西傈僳族自治县)

玉溪市:(红塔区、江川区、通海县、华宁县、易门县、峨山彝族自治县、新平彝族傣族自治县、元江哈尼族彝族傣族自治县、澄江市)

连云港市:(连云区、海州区、赣榆区、东海县、灌云县、灌南县、连云港经济技术开发区)

营口市:(站前区、西市区、鲅鱼圈区、老边区、盖州市、大石桥市)

嘉兴市:(南湖区、秀洲区、嘉善县、海盐县、海宁市、平湖市、桐乡市)

内江市:(市中区、东兴区、威远县、资中县、隆昌市)

晋城市:(城区、沁水县、阳城县、陵川县、泽州县、高平市)

其实《糟糕历史》原本是一档儿童节目，但谁还不是个宝宝了。领导慢悠悠的回答他，上一位喝了太多伏特加，被熊吃了。记者刚下飞机，就被司机带家里吃了一顿“家常便饭”，标配伏特加，但记者还想来点可乐。这还仅仅是小试牛刀…