如果腿部�肌肉�血液循环不好，患�有静脉曲张、下肢动脉硬化等疾病，可能会出�现抽筋，这类人群需及时就医，对症治疗。如果睡觉时出现小腿抽筋，可�以通过以下2个方法快�速缓解：睡觉前，可用热水泡脚并适当按摩，促进下肢血液循环…

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7月14日，根据自然资源部采矿权登记信息，平顶山市利国源铁矿磁选有限责任公司鲁�山县窑场铁�矿的采矿权�‍�️获变更，采矿权人为平顶山市利国源铁矿磁选有限责任公司，有效期2025年06月19日至�‍↕️2029年02月16日。资…