赶紧把婆婆说的四种"高钾菜"研究了个遍，周末在厨房折腾了两天，没想到效果立竿见影！羊肉断生就出锅，嫩得能掐出水~这四道菜轮着做了一周，明显感觉孩子放学回家又有力气撒欢了。赶紧收藏起来，这个夏天跟着我做高钾美食…

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吴忠市:(利通区、红寺堡区、盐池县、同心县、青铜峡市)

洛阳市:(老城区、西工区、瀍河回族区、涧西区、偃师区、孟津区、洛龙区、新安县、栾川县、嵩县、汝阳县、宜阳县、洛宁县、伊川县、洛阳高新技术产业开发区)

曲靖市:(麒麟区、沾益区、马龙区、陆良县、师宗县、罗平县、富源县、会泽县、宣威市)

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主要作品：《何文秀》《浪荡子》《沙漠王子》《状元打更》《王子复仇记》《曹植与甄洛》《杨乃武》，交响版越剧《红楼梦》，青春越剧《第一次亲密接触》《家》《千古情怨》《赵氏孤儿》《蝶海情》《山水黄公望》《倩女幽魂》…