苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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胡歌却显然没有偶像包袱，他在《一路前行2》里完全不打理发型，不仅素颜出镜，甚至连白发都不愿意遮掩。其实，并不单单是胡歌，作为他的好友，陈龙在与胡歌同行的日子里并不遮掩皱纹和白发，作为国内最早的偶像小生之一，他…