苦瓜：夏至吃苦瓜，简直是刻在基因里的味觉记忆！做法：两条苦瓜切段去瓤，水沸后加少许盐和油焯烫1分钟，立刻浸冰水——翠绿不黄、苦味大减的秘诀就在此。《本草再新》说它能"清心火，泻脾火"，三伏天的黏腻感，一碗汤就…

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歌手兼演员惠利（李惠利）在6月9日生日当天，以慈善行动传递了自己的幸福。早在去年6月，惠利便向首尔峨山医院捐赠善款，帮助医疗条件薄弱的群体。此外，今年3月，她也为遭受大规模山火灾害的蔚山、庆北、庆南地区居民捐…