趁着蒸鸡翅的空档调个万能酱汁：小葱切葱花，小米辣切圈，找个耐热的碗装起来，烧2勺热油"滋啦"浇上去，瞬间激发出葱香辣味，加2勺生抽+1勺香醋（喜欢酸口的再加半勺）+半勺香油搅匀，这个酱汁可以直接淋在蒸好的鸡翅…

包头市:(东河区、昆都仑区、青山区、石拐区、白云鄂博矿区、九原区、土默特右旗、固阳县、达尔罕茂明安联合旗、包头稀土高新技术产业开发区)

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本期节目，“篮”大少年们开启首轮组队，首发、替补、试训三大阵容自由成组，并首次进行对抗激烈的2V2球场对决，节目中高能热血场景不断，不得不说《我的主场》是懂观众给观众带来passion的！ 在节目里，“青春球…