第一餐放在运动后吃，空腹做一些运动，最好是有氧。大概下午4点进食，吃高蛋白食物。每天一定要喝够2000cc的水。她说起床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并感叹还是要运动，真的完全不能偷懒。陈乔恩自曝去年7月…

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金巧巧其实是在打广告，不过她是不是真的三年前做过医美，还真不好说，当时技术不发达，案例也不多，而且还很昂贵，所以在1994年能够有条件做医美的女明星还真不多。感觉金巧巧没有说真话，做过医美的，不可能只有第一次…