锅里留底油（不够可再加点），下蒜末小火煸炒出香味；转中大火，倒入莴笋片和木耳，快速翻炒约1-2分钟，莴笋微微变软但仍保持翠绿脆感最好，最后倒入之前炒好的肉片倒回锅里。食材准备：韭菜1小把、田螺肉（冷冻或鲜的，…

邵阳市:(双清区、大祥区、北塔区、新邵县、邵阳县、隆回县、洞口县、绥宁县、新宁县、城步苗族自治县、武冈市、邵东市)

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达州市:(通川区、达川区、宣汉县、开江县、大竹县、渠县、万源市)

但说实话，普通的防晒衣就算营销的再好，也都是矮子里拔高个，走路上十步一撞衫，穿都穿腻了…别小看这几度差别，上身穿着真的很不一样，夏日降温就靠它，叠穿也不热~毕竟紫外线直射下来的时候可不会分男女，为了保护男人的…