文章指出，远离低层次圈子（如抱怨成瘾、目光短浅、不思进取）是突破瓶颈的关键，需主动接触积极向上的圈子，提升自我和格局。

海北藏族自治州:(门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县)

温州市:(鹿城区、龙湾区、瓯海区、洞头区、永嘉县、平阳县、苍南县、文成县、泰顺县、瑞安市、乐清市、龙港市)

延边朝鲜族自治州:(延吉市、图们市、敦化市、珲春市、龙井市、和龙市、汪清县、安图县)

天津市:市辖区:(和平区、河东区、河西区、南开区、河北区、红桥区、东丽区、西青区、津南区、北辰区、武清区、宝坻区、滨海新区、宁河区、静海区、蓟州区)

邯郸市:(邯山区、丛台区、复兴区、峰峰矿区、肥乡区、永年区、临漳县、成安县、大名县、涉县、磁县、邱县、鸡泽县、广平县、馆陶县、魏县、曲周县、邯郸经济技术开发区、邯郸冀南新区、武安市)

乌兰察布市:(集宁区、卓资县、化德县、商都县、兴和县、凉城县、察哈尔右翼前旗、察哈尔右翼中旗、察哈尔右翼后旗、四子王旗、丰镇市)

连云港市:(连云区、海州区、赣榆区、东海县、灌云县、灌南县、连云港经济技术开发区)

济宁市:(任城区、兖州区、微山县、鱼台县、金乡县、嘉祥县、汶上县、泗水县、梁山县、济宁高新技术产业开发区、曲阜市、邹城市)

双鸭山市:(尖山区、岭东区、四方台区、宝山区、集贤县、友谊县、宝清县、饶河县)

忻州市:(忻府区、定襄县、五台县、代县、繁峙县、宁武县、静乐县、神池县、五寨县、岢岚县、河曲县、保德县、偏关县、五台山风景名胜区、原平市)

驻马店市:(驿城区、西平县、上蔡县、平舆县、正阳县、确山县、泌阳县、汝南县、遂平县、新蔡县、河南驻马店经济开发区)

可这一次，郑钦文球球必争，用强大的信心和顽强的意志力坚持对峙，成功赢得这场比赛，战胜了排名世界第一的对手，拿到了通往金牌战的门票。2020年，18岁的郑钦文正式踏入职业赛场，巡回赛都在国外，训练也只能在国外进…