更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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这本该只是属于韩国名人社交圈的大事，却因为IreneKim的知名度，个人的社交网遍及亚洲区域，结果这场婚礼也来了很多的香港名媛、名流们——无论是在婚礼现场，还是在婚礼后的派对，俨然就变成了香港名流的社交场，实…