更关键的是牛肉里的肌氨酸含量是猪肉的三倍，这东西就像给肌肉装了小马达。要说牛肉最懂中老年人的吃法，非西红柿炖牛腩莫属！炖足两小时的牛腩，蛋白质消化率能从18%飙到90%，连假牙老人都能吃得香！最绝的是牛腩里的…

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"文章总结： 1.《脱口秀和Ta的朋友们2》内容丰富，有搞笑梗、接地气、认同感、好笑度。 2.王小利的不婚赛道独特，内容真实且犀利。