其实不只是来学八段锦和太极的，道观里的年轻人都很多，第一节课来的时候我也很吃惊，可能是现在的社会环境带来的影响吧，我们看淡了好多东西，客观地认识到自己的能力了、认识到自己周围的资源了，觉得也就是能达到的最好的…

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在本期节目中，由张亮、武艺、李汶翰、ONER木子洋四位明星嘉宾组成的奥运挑战团将首次挑战男子花样游泳，在四位专业助教的一对一帮助下，挑战用一天的时间接受集中特训，最终完成每人一分钟的水上混双动作表演，为奥运挑…