鹌鹑蛋的锌含量是鸡蛋的3倍，配上可乐的焦糖香，每次做这个菜，儿子都跟小仓鼠似的把蛋往碗里扒拉。孜然鱿鱼脖：第一次在海鲜市场见到鱿鱼脖还以为是边角料，结果发现这玩意锌含量是牛肉的5倍！这道菜是我从营养师表姐那偷…

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6月28日，李小飞的儿子李翔接受媒体采访，亲自证实了父亲的死讯，原来他不是突然病倒，而是在和病魔短暂而痛苦地抗争了几个月后，最终撒手人寰。更让人难过的，从今年2月被确诊肝癌到6月24日去世，前后仅仅只有四个月…