这样煮出来的粥原汁原味，喜欢吃甜的可以适量撒一些白糖，用小勺把白糖搅动融化，软糯香甜，营养又好喝，每周坚持喝一次，湿气哗哗排出，身体越来越棒还不发胖，天热记得常给家人煮红豆薏米粥喝，祛湿又滋补。春夏之际清火别…

黄冈市:(黄州区、团风县、红安县、罗田县、英山县、浠水县、蕲春县、黄梅县、龙感湖管理区、麻城市、武穴市)

湖北省:武汉市:(江岸区、江汉区、硚口区、汉阳区、武昌区、青山区、洪山区、东西湖区、汉南区、蔡甸区、江夏区、黄陂区、新洲区)

黑河市:(爱辉区、逊克县、孙吴县、北安市、五大连池市、嫩江市)

吕梁市:(离石区、文水县、交城县、兴县、临县、柳林县、石楼县、岚县、方山县、中阳县、交口县、孝义市、汾阳市)

景德镇市:(昌江区、珠山区、浮梁县、乐平市)

庆阳市:(西峰区、庆城县、环县、华池县、合水县、正宁县、宁县、镇原县)

湛江市:(赤坎区、霞山区、坡头区、麻章区、遂溪县、徐闻县、廉江市、雷州市、吴川市)

河南省:郑州市:(中原区、二七区、管城回族区、金水区、上街区、惠济区、中牟县、郑州经济技术开发区、郑州高新技术产业开发区、郑州航空港经济综合实验区、巩义市、荥阳市、新密市、新郑市、登封市)

滁州市:(琅琊区、南谯区、来安县、全椒县、定远县、凤阳县、中新苏滁高新技术产业开发区、滁州经济技术开发区、天长市、明光市)

莆田市:(城厢区、涵江区、荔城区、秀屿区、仙游县)

孝感市:(孝南区、孝昌县、大悟县、云梦县、应城市、安陆市、汉川市)

历史上的范蠡是一位富可敌国的商业奇才。翻开历史，当无数帝王、名臣、将军的壮阔人生，从你指尖一页页翻过，因为每本书都是史学泰斗大师，倾注了毕生心血。花8年时间通读了《二十四史》，是史学界公认的史籍阅读量宏富的学…